2肩袖损伤为什么夜间疼

有患者朋友问，肩袖损伤为什么夜间疼，肩袖损伤出现夜间疼，主要是因为平躺时候肩关节受压、血液循环变慢，炎性物质堆积刺激神经，加上夜间注意力集中，导致痛感更明显。

对于肩袖损伤，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩袖损伤康复时如果强行加大动作幅度，会牵拉没有痊愈的肌腱，加重损伤与炎症，让夜间疼痛更剧烈。建议循序渐进进行锻炼，以轻微酸胀为限，睡前还可以热敷15分钟缓解不适。