9滑膜炎贴凉的膏药

滑膜炎贴凉的膏药，主要是在急性期，也就是关节红肿、疼痛、灼热感刚出现的时候。对于滑膜炎，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎患者平时的时候，不要蹲着或者跪着擦地板、做家务，这类姿势会让关节承受巨大压力，挤压刺激发炎的滑膜，加重关节的肿胀疼痛，还会影响积液吸收。所以，做家务的时候，尽量借助工具站着做，或坐着完成工作，减少关节弯曲受压，让滑膜处于放松状态，避免炎症反复。