2治滑膜炎好膏药

治滑膜炎好膏药中，有奇远红外理疗贴算一个，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎患者在进行康复训练时，如果过度追求进度，强行超出关节承受范围，反而会加重滑膜充血水肿，加剧肿胀、疼痛，甚至损伤关节软骨，导致炎症反复难愈。而且康复期间，注意遵循循序渐进原则，以无痛为前提，从踝泵、直腿抬高这类温和动作起步，逐步增加锻炼强度，不要急于求成，避免给关节造成二次伤害。