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介绍
治脚踝扭伤的膏药_议美网
13治脚踝扭伤的膏药
治脚踝扭伤的膏药很多，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，脚踝拉伤在进入恢复期之后，可以适当的多吃菠菜、生菜、黄瓜这类新鲜蔬菜，这样可以为组织修复补充营养。菠菜富含维生素和铁元素，并且助力局部血液循环；另外，生菜水分足、膳食纤维丰富，可以维持身体代谢顺畅；而黄瓜清爽易消化，还能补充水分。这些蔬菜建议清淡烹饪，搭配瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物，就可以更好地促进脚踝拉伤部位的恢复。