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介绍
肩膀拉伤了怎么办好得快_议美网
6肩膀拉伤了怎么办好得快
有患者朋友问，肩膀拉伤了怎么办好得快，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，肩膀拉伤后，若工作中频繁做打字、搬货这类重复性动作，会让肩部肌肉持续处于紧张牵拉状态，加重局部过度疲劳，导致拉伤部位充血水肿加剧，疼痛和僵硬感更明显，还会延缓修复进程，甚至发展为慢性劳损。
建议工作时每30分钟停下活动肩部，搭配热敷放松肌肉，必要时佩戴护具减轻肩部负担。