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介绍
治疗网球肘的特效办法_议美网
11治疗网球肘的特效办法
有患者朋友问，治疗网球肘的特效办法，治疗网球肘没有所谓的特效方法，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，休息时频繁玩手游、端游，手指快速重复操作会让前臂肌肉持续紧绷发力，久而久之引发肌肉疲劳酸胀，还会反复牵拉肘部肌腱，极易诱发或加重网球肘。
建议控制游戏时长，每玩30分钟就停下活动手腕和前臂，做握拳放松的循环动作，减轻肌肉负荷，避免因过度劳损加重关节负担。