7足关节疼痛用什么膏药

有患者朋友问，足关节疼痛用什么膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术更值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，足关节疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，足关节疼痛的人，别总穿高跟鞋或完全平底鞋！高跟鞋会让身体重心前移，足前掌和跖趾关节受力直接翻倍，加重关节磨损和疼痛感；完全平底鞋缺少足弓支撑，走路时足底筋膜会持续牵拉足关节，久走后关节酸胀更明显。

建议选带足弓支撑的软底鞋，鞋跟高度控制在1-2cm，走路时能均匀分散足关节压力，减少受力异常带来的不适。