14膝盖得了滑膜炎怎么贴膏药

有患者朋友问，膝盖得了滑膜炎怎么贴膏药，膝盖滑膜炎贴膏药需洗净擦干膝盖皮肤，避开红肿破损处，不过膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖滑膜炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，滑膜炎不疼后千万别停止肌肉锻炼，不疼不代表完全康复。腿部肌肉是膝关节的“保护屏障”，停止锻炼会导致肌肉力量下降，关节稳定性变差，极易引发滑膜炎复发。建议坚持温和的肌力训练，巩固关节防护力。