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介绍
背部疼痛肌肉拉伤_议美网
2背部疼痛肌肉拉伤
有患者朋友问，背部疼痛肌肉拉伤怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，背部疼痛肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，背部肌肉拉伤康复期熬夜加班、久坐不动且坐姿不端正，会让背部肌肉持续处于紧张牵拉状态，加重受损组织充血水肿，导致疼痛反复加剧，还可能诱发慢性腰肌劳损或腰椎退变加速。
建议每30分钟起身活动1-2分钟，调整座椅高度保持腰背挺直，腰部垫靠垫支撑，尽量避免熬夜，保证组织修复的时间。