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介绍
内脚踝扭伤疼痛_议美网
4内脚踝扭伤疼痛
有患者朋友问，内脚踝扭伤疼痛怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，内脚踝扭伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
需要注意的是，内脚踝扭伤后消肿不等于完全恢复，此时受损的韧带、肌腱尚未修复，关节稳定性也未恢复。
若误以为消肿即痊愈，立刻恢复正常行走、运动，易导致韧带松弛，引发习惯性崴脚，甚至诱发慢性踝关节不稳，加重长期疼痛。需在消肿后坚持轻柔康复训练，逐步提升关节力量与灵活性，直至活动完全无痛。