12胳膊肘关节炎贴什么膏药

有患者朋友问，胳膊肘关节炎贴什么膏药，膏药不是非常推荐，如果就是喜欢用膏药，比较推荐的是有奇远红外理疗贴，但是，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘关节炎可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，胳膊肘关节炎疼痛，忽视维生素D补充，会直接阻碍钙吸收，关节软骨和骨骼得不到充足滋养，韧性下降、修复能力变差，炎症难消退，肘部屈伸痛感加重，还会僵硬无力，骨质也易变脆弱，关节炎反复难好。

日常多晒温和日光合成维D，搭配鸡蛋、深海鱼食补，助力钙吸收、修护关节软骨，增强关节稳定性，减轻炎症痛感，养护肘部关节，降低不适复发风险。