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大腿根部韧带拉伤疼痛怎么办_议美网

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14大腿根部韧带拉伤疼痛怎么办

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另外，大腿根部韧带拉伤后，长时间站立或行走且不注意休息轮换，会严重延缓恢复、加重疼痛。持续站立行走时，拉伤的韧带需持续承受身体重量和腿部活动的牵拉，未愈合的纤维组织易再次撕裂，导致肿胀、疼痛反复加剧，甚至引发慢性劳损。

若需长时间活动，建议佩戴护髋带辅助支撑，减少韧带受力，为修复创造稳定环境。

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