4拉伤疼痛怎么办

有患者朋友问，拉伤疼痛怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拉伤疼痛怎么办可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，肌肉拉伤急性期千万不要自行涂抹红花油，否则不仅无法缓解疼痛，还可能加重损伤。急性期肌肉纤维撕裂后，局部血管扩张、组织充血肿胀，而红花油的活血作用会加速血液循环，导致出血和肿胀加剧，疼痛更明显，延长恢复周期。

此时正确做法是：立即停止运动，用毛巾包裹冰袋冷敷损伤部位，配合加压包扎和抬高患肢，收缩血管、减轻肿胀。

48小时后待肿胀消退，再考虑使用红花油等活血产品按摩，促进淤血吸收。