13肩袖损伤和肩袖撕裂怎么治疗

有患者朋友问，肩袖损伤和肩袖撕裂怎么治疗，其实很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，患者朋友在平时要避免搬重物时猛发力，这样会让身体瞬间承受远超耐受的负荷，引发多部位损伤。肩部方面，肩袖肌腱受骤增的拉力作用，可能从轻微拉伤发展为部分撕裂，导致抬臂时刺痛、发力无力，后续可能反复疼痛；腰部是受力核心，腰椎瞬间承压易挤压椎间盘，引发突出，还可能伴随腰背部肌肉急性拉伤，出现弯腰受限、翻身痛；颈部为维持平衡会被动代偿，易引发肌肉痉挛，出现僵硬、转动时酸痛；此外，猛发力还可能打破身体重心，增加摔倒风险，进而造成磕碰伤甚至骨折，加重损伤程度。