15.肩袖损伤疼痛怎么解决

有患者朋友问，肩袖损伤疼痛怎么解决？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤疼痛时，首先需要制动休息，避免肩部过度活动加重损伤。可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药，来抑制炎症、缓解疼痛。同时，佩戴护肩对肩部进行适当固定与保护，减少外界刺激。日常保持正确姿势，避免长时间含胸驼背。如果疼痛严重，可以就医评估，在医生指导下进行康复训练，如钟摆运动、肩部拉伸等，增强肩袖肌肉力量，促进恢复以减轻疼痛。