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介绍
肩袖损伤怎样快速减轻疼痛_议美网
9.肩袖损伤怎样快速减轻疼痛
有患者朋友问，肩袖损伤怎样快速减轻疼痛？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤快速减轻疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤后想快速减轻疼痛，要立刻停止肩部活动，让损伤处得到充分休息；可以佩戴护肩，给肩部提供稳定支撑，减少进一步刺激；在医生指导下进行简单的放松动作，如缓慢转动肩关节，放松紧张肌肉；饮食上多吃富含维生素B的食物，如燕麦、香蕉，辅助缓解神经性疼痛；同时保持心情放松，避免因为焦虑加重疼痛感。