8.冈上肌冈下肌损伤怎么治疗最好

有患者朋友问，冈上肌冈下肌损伤怎么治疗最好？治疗冈上肌冈下肌损伤，没有最好的方法，只能根据自己病情，选择适合自己的方法，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，冈上肌冈下肌损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，冈上肌冈下肌损伤后，平时需要保证充分休息，避免肩部过度活动和提重物；保持正确姿势，减少肩部负荷；定时活动肩部，缓解肌肉紧张；可以进行热敷、按摩等辅助治疗促进恢复；饮食上多摄入优质蛋白和维生素，助力组织修复；康复训练需要循序渐进，疼痛加重应该立即停止并就医。