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介绍
如何治疗肌肉粘连_议美网
5.如何治疗肌肉粘连
有患者朋友问，如何治疗肌肉粘连？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，治疗肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，治疗肌肉粘连，可以进行拉伸运动，像缓慢屈伸关节、轻柔旋转肢体，逐步拉开粘连部位；也可以借助弹力带辅助锻炼，增强肌肉力量与灵活性。如果粘连较重，可以找专业康复师进行手法松解，精准分离粘连组织。同时，坚持适度有氧运动，如散步、游泳，促进全身血液循环。平时还要注意保暖，寒冷会加重粘连。