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介绍
肌肉严重拉伤_议美网
15.肌肉严重拉伤
肌肉严重拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉严重拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌肉严重拉伤后，需要立即停止活动，防止损伤加剧，借助支具固定伤处以维持稳定。严格卧床休息，减少肌肉负担，为修复创造条件。饮食上增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶，搭配新鲜蔬果补充维生素。待疼痛稍缓，在专业指导下开展康复训练，从轻柔的拉伸开始，逐渐过渡到力量训练，循序渐进恢复肌肉功能，不可以急于求成，以免造成二次伤害。