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介绍
老年人膝盖韧带拉伤怎么办_议美网
12.老年人膝盖韧带拉伤怎么办
有患者朋友问，老年人膝盖韧带拉伤怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，老年人膝盖韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，老年人膝盖韧带拉伤后，首先要立即停止活动，避免进一步损伤，可以用冰袋冷敷减轻肿胀疼痛。接着用弹性绷带适度加压包扎，抬高患肢促进血液回流。恢复期间，以休息为主，可以佩戴护膝增加关节稳定性。日常可进行温和的直腿抬高、踝泵运动等，增强腿部肌肉力量。饮食上多吃富含蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋，助力韧带修复。