9.脚踝扭伤过阴天为啥疼

有患者朋友问，脚踝扭伤过阴天为啥疼？脚踝扭伤后阴天疼，是因为阴天湿冷使局部血液循环差、炎症因子活跃刺激神经导致疼痛。脚踝扭伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚踝扭伤过阴天疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚踝扭伤后，在阴天保暖十分重要，可以选择穿加厚高帮棉袜，包裹脚踝减少热量散失；搭配保暖性能好的护踝，材质选羊毛或者加绒款更好。外出时穿上防风防水的长筒靴，阻挡冷空气侵袭。在家休息时可以用热水袋裹上毛巾敷于脚踝，每次20 - 30分钟，每日2 - 3次。睡前用40℃左右热水泡脚15分钟，促进血液循环，缓解阴天带来的疼痛不适。