12.脚崴了三周了还是肿怎么办

有患者朋友问，脚崴了三周了还是肿怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了三周了还是肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴三周还肿，要保证脚部充分休息，尽量减少站立和行走，避免给受伤脚踝增加负担。日常可以将脚抬高，高于心脏水平，有利于血液回流，减轻肿胀。在医生指导下，进行轻柔适度的脚踝活动，像缓慢转动脚踝、伸缩脚趾等，防止关节僵硬和肌肉萎缩。如果肿胀长时间不缓解，或者出现皮肤颜色异常、疼痛加重等情况，不要拖延，尽快前往医院进一步检查。