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介绍
脚崴了两天怎么消肿_议美网
2.脚崴了两天怎么消肿
有患者朋友问，脚崴了两天怎么消肿？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了两天消肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴两天后想消肿，要多让受伤的脚休息，避免过多活动加重损伤与肿胀，同时把脚抬高，最好高于心脏，有利于血液回流减轻肿势。在受伤48小时后，用温热毛巾或着热水袋对脚部进行热敷，每次15 - 20分钟，一天3 - 4次，促进血液循环。也可以轻轻按摩脚部周围，从远端向近端缓慢揉按，帮助消散肿胀。