4.脚崴了很痛怎么止痛

有患者朋友问，脚崴了很痛怎么止痛？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了很痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴了疼痛剧烈时，可以先立即停止活动，找个舒适位置坐下，将受伤的脚抬高，促进血液回流，能在一定程度上缓解疼痛。接着用毛巾包裹冰块或者冷敷贴，敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每1 - 2小时一次，收缩血管、减轻炎症和肿胀，从而止痛。如果疼痛难忍，可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体类抗炎止痛药。同时，要保持放松心态，过度紧张会加重疼痛感。