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介绍
脚崴了一直肿_议美网
13.脚崴了一直肿
脚崴了一直肿的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了一直肿可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后一直肿，不能强行活动，像长时间行走、跑步、跳跃等都应该避免，否则会加重损伤，让肿胀更严重。不要随意按摩、揉搓肿胀部位，这会使局部出血增多、肿胀加剧。也不要过早热敷，在受伤48小时内热敷会促进血液循环，导致肿胀恶化。同时，不能穿过紧、不透气的鞋子，以免挤压脚部，影响血液循环，不利于消肿，应该尽量让脚多休息、制动。