6.肩袖损伤严不严重

有患者朋友问，肩袖损伤严不严重？肩袖损伤有轻有重，轻者疼痛活动受限，重者会导致肌肉萎缩、关节功能丧失，不可以忽视。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，老年人肩袖损伤后，日常要避免肩部过度用力，少做提重物、爬高等动作。注意肩部保暖，可以穿戴护肩，防止受凉引发疼痛。适度进行舒缓的肩部活动，如缓慢画圈、轻柔拉伸，保持关节灵活性。饮食上保证营养均衡，多吃富含钙和蛋白质的食物，像豆制品、瘦肉，增强骨骼肌肉强度，助力身体恢复。