13.胳膊肩周炎疼的厉害怎么办

有患者朋友问，胳膊肩周炎疼的厉害怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肩周炎疼的厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胳膊肩周炎疼得厉害时，要让肩部尽量放松，避免提重物或者大幅度活动，减少对患处的刺激。可以用手掌轻轻按揉肩周，动作放缓，缓解肌肉紧张。注意肩部保暖，不要让冷风直吹。坐着时在肩后垫个软枕支撑，躺着时调整姿势让肩部自然舒展。尽量让胳膊处于舒适位置，比如屈肘放于胸前，减少牵拉。如果疼痛明显，可适当减少活动幅度，通过调整姿势和轻柔按摩来减轻不适感。