11.肩锁关节疼痛

肩锁关节疼痛的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩锁关节疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩锁关节疼痛可能是由于外伤导致关节脱位或骨折、长期劳损引发关节炎、肩袖损伤波及该处等原因引起。避免疼痛需要注意保护肩部，运动和工作时掌握正确姿势，控制活动强度，防止受伤和过度使用。防止加重要避免提重物、长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，适度锻炼增强肩部肌肉力量。如果疼痛持续或者加重，要及时就医，明确病因后对症治疗，以促进关节恢复。