5.膝盖骨疼痛难忍怎么办

有患者朋友问，膝盖骨疼痛难忍怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖骨疼痛难忍可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，膝盖骨疼痛难忍时，应立即停止活动，避免负重，原地休息并抬高患肢。急性期用冰袋冷敷镇痛，每次 15-20 分钟，间隔 1-2 小时重复；48 小时后可以热敷促进血液循环。疼痛剧烈时，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药临时缓解。同时观察是否伴肿胀、畸形、活动受限，如果有需要立即就医，排查骨折、骨膜炎或者关节内损伤。恢复期避免蹲跪、爬楼，可以做直腿抬高训练强化肌肉，注意保暖。如果疼痛持续超 3 天未减，需要及时拍片检查，针对性治疗。