1.左侧膝关节前交叉韧带损伤

左侧膝关节前交叉韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，左侧膝关节前交叉韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，左侧膝关节前交叉韧带损伤后，晚上休息要注意保持膝关节舒适体位，可以在腿下垫薄枕，让膝关节微屈，减轻韧带张力。避免膝关节受压，不要长时间侧卧压迫伤侧。睡前可以使用热水袋或者热毛巾热敷15 - 20分钟，促进血液循环、缓解疼痛，但注意温度不宜过高，防止烫伤。如果疼痛较重，可以按医嘱服用止痛药物。同时，要保证睡眠环境安静、温暖，有利于身体恢复。