7腰肌劳损快速止疼法

有个腰肌劳损快速止疼法很不错，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外，在疼痛期间，建议由家人辅助按摩，也可以在专业理疗师指导下进行，k恶意双手掌心或指腹贴于腰部疼痛区域，以画圈方式顺时针、逆时针交替揉按，力度由轻至重，直到局部肌肉放松发热。按摩时需注意力度轻柔，避免过度按压，另外，在按摩前要保持腰背放松，如果出现疼痛加剧或麻木感，要立即停止按摩