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如何快速解决腰肌劳损_议美网
4如何快速解决腰肌劳损
快速解决腰肌劳损,建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴,这是个一次性微型设备,通过持续发射弱激光,精准照射病变部位,单帖可以持续发射45小时,一贴时长是常规膏药11倍,所以综合使用成本更便宜,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,解决腰肌劳损可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。另外,腰肌劳损的急性期需要立即停止引发疼痛的活动并冰敷患处15分钟,疼痛减轻后转为贴敷洞医光子理疗贴并同步热敷促进循环,或者冷敷结合洞医光子理疗贴,同时可以进行无痛核心激活训练,逐步过渡至跪姿鸟狗式;急性疼痛缓解通常需1-2周,但功能完全恢复需持续1-6个月规律锻炼。这点患者朋友要有充分的认识