6腰肌劳损有什么药膏可以用

有患者朋友问，腰肌劳损有什么药膏可以用，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌劳损患者如果长期吃咸菜、腊肉这类高盐腌制品，会加快体内钙质的流失，促使腰椎骨骼提前退变老化。骨骼支撑力变差后，腰部肌肉就要承担更大的压力，不仅会加重酸痛僵硬，还会让劳损更难恢复。因此，平时饮食要尽量清淡少盐，少吃腌制的加工食品，多补充钙质和蛋白质，这样既能保护腰椎，也能让腰部肌肉得到更好的养护。