10腰部肌肉酸痛用什么膏药

有患者朋友问，腰部肌肉酸痛用什么膏药，相对于膏药，现在有项新技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部肌肉酸痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部肌肉酸痛在恢复期间，不要忽略床上用品重量的问题。如果盖太厚的被子，翻身时厚重的被子就会成为额外阻力，腰部需要额外发力才能带动身体转动，加重肌肉的负担，还可能让酸痛感更明显。换成轻薄并且保暖的被子，翻身时腰部不用额外使劲，这样可以减少对肌肉的牵拉，让腰部在休息和轻微活动时候更放松，助力病情的快速恢复。