10腰部扭伤能马上贴膏药吗

有患者朋友问，腰部扭伤能马上贴膏药吗，腰部刚扭伤的时候，是不能马上贴膏药的，需要先进行冷敷，但是，可以使用目前的新技术洞医光子理疗贴，它是个一次性微型设备，可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，疼痛发作期，要严格避免大幅度的体前屈和扭腰，这些动作会牵拉受损的腰部肌肉与韧带，让疼痛加剧、恢复节奏变慢。这段时间要尽量保持腰部稳定，动作尽可能的放的缓一点，必要时候，可以使用护腰进行支撑，等疼痛明显减轻后，再逐步做一些温和的康复活动。