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介绍
很严重的腰肌劳损怎么办_议美网
11.很严重的腰肌劳损怎么办
有患者朋友问，很严重的腰肌劳损怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，严重的腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，很严重的腰肌劳损，首先要严格卧床休息，给腰部肌肉充分的放松和修复时间。及时前往医院，在医生指导下使用合适的药物缓解疼痛与炎症。康复阶段，在专业人士指导下进行如小飞燕、五点支撑等针对性的腰部功能锻炼，增强肌肉力量与稳定性。日常注意保持正确坐姿、站姿，避免久坐久站和过度弯腰，控制体重，也可以佩戴护腰给予腰部一定支撑保护。