1.背肌肉劳损的症状

背肌肉劳损的症状表现为，经常感觉导背部酸痛、僵硬，活动时疼痛加重，劳累后症状更加显著。背肌肉劳损的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，背肌肉劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，背肌肉劳损治疗，急性期需要休息，配合冷敷减轻肿胀；慢性期可以热敷、按摩、针灸等辅助治疗，也可以在贴敷理疗贴的同时，同步联合服用非甾体抗炎药。康复后一年内，要避免久坐久站、突然弯腰或者剧烈运动，防止背部肌肉再次受伤；保持正确姿势，加强背部肌肉锻炼，如小飞燕、游泳；注意背部保暖，合理饮食，控制体重，定期复查，预防劳损复发。