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介绍
心脏支架后_议美网
1心脏支架后
心脏支架后,必须认真学习下国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三小时的视频教程，手把手教你怎么预防支架内再狭窄，心梗后怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏重新恢复活力，是一个可以改变命运的视频图书，某宝就有
另外，心脏支架术后运动需循序渐进、量力而行：术后 1-3 个月以慢走、太极拳这类温和运动为主，每次 15-30 分钟，每周 3-5 次；3-6 个月可尝试快走、游泳，每次 30-45 分钟，心率每分钟控制在170减去年龄，运动前热身 5-10 分钟，出现胸闷、气短等不适要立即停止，需经医生评估后再启动运动或调整方案，避免剧烈运动和突然高强度锻炼。
