15.脚崴了疼的厉害怎么办 有患者朋友问，脚崴了疼的厉害怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了疼的厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后疼痛剧烈，平时要多休息，尽量减少患脚活动，避免长时间站立或者行走，防止二次损伤。睡觉时可以将脚适当垫高，高于心脏，有利于减轻肿胀。饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜水果，促进恢复。注意脚部保暖
14.脚崴了脚疼得厉害怎么办 有患者朋友问，脚崴了脚疼得厉害怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴了脚疼得厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后疼痛剧烈，不能强行活动，像继续行走、跑步、跳跃等，会加重损伤，让肿胀和疼痛更严重。也不能随意按摩、揉搓受伤部位，这可能使损伤范围扩大。避免热敷，在受伤初期热敷会促进血液循环，导致肿胀加剧。不要穿过窄或
13.孩子脚崴了疼的厉害怎么办 有患者朋友问，孩子脚崴了疼的厉害怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，孩子脚崴了疼的厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，孩子脚崴后疼得厉害，家长要先让孩子马上停止活动，坐下或者躺下，把受伤的脚抬高，高于心脏水平，有利于减轻肿胀。用冰袋或者冷毛巾敷在崴脚处，每次15 - 20分钟，每2 - 3小时一次，缓解疼痛和肿胀。检
12.脚崴胀痛得厉害 脚崴胀痛得厉害的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚崴胀痛得厉害可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，脚崴后胀痛厉害，如果是轻度扭伤，一般1 - 2周可以尝试走路；中度扭伤需要2 - 4周；重度可能得4 - 6周甚至更久。走路时要注意穿舒适、有支撑的鞋子，给脚部足够保护。步伐要慢而且要小，避免急转身、跳跃等动作。可以借助拐杖分担部分体重，减
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